برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
را مطرح میکنم که با رعایت آنها میتوان کارایی ذهن... آزمون چه مواد غذایی بخورد و از چه غذاهایی پرهیز... بالا بردن کارایی مغز به کمک غذاها هدفی بلند مدت... باز هم جای نگرانی نیست خیلی چیزها هست که خوردن...
کد خبر: ۲۸۳۸۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
هر فنجان تمشک تنها ۵ گرم قند دارد تمشک سرشار...
شفاآنلاین> سلامت> در رژیم های لاغری برخی از افراد میوه... ها نقش پررنگی دارند درست است که میوه برای بدن... تنها وزنمان کم نمی شود بلکه اضافه وزن هم پیدا... است اما دقت کنید که تنها انواع خاصی از میوه...
کد خبر: ۲۸۳۶۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
از میوه های مغذی است که دارای سطح بالایی از...
مضر باشد به گزارش شفاآنلاین یکی از میوه های بسیار... هند و پاکستان بوده و سالانه میلیون ها نفر از... آن در این دو کشور برداشت می شود تنها در... های مغذی است که دارای سطح بالایی از ویتامین c...
کد خبر: ۲۸۳۴۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
مولکول های شکر در بدن خودشان را به فیبرهای پروتئینی... رفتن درخشندگی پوست پف کردن پوست مخصوصا دور چشم ها... و به وجود آمدن چین و چروک های فراوان در... پوست را ندارد از انواع میوه ها و آبمیوه های...
کد خبر: ۲۸۳۴۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
اگر لب ها دچار رنگ پریدگی شده باشد این موضوع...
ها می تواند روند درمان را موثرتر کرده و حتی... رنگ لب ها از مواردی است که می تواند نشان... می کنند رایج ترین تغییر رنگ لب ها که نشان... زرد شدن لب هازمانی که لب ها رنگشان تغییر کرده...
کد خبر: ۲۸۳۳۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
غذا و بروز اختلال در کارکرد باکتری های مفید روده...
شفاآنلاین یک ترکیب دوست داشتنی در میان بسیاری از مردم... است شیر موز یک نوشیدنی است که به صورت میان... وعده برای کاهش تشنگی و به دلیل خواص آن مصرف... میان متخصصان تغذیه بوده است هاریش کومار یک متخصص تغذیه...
کد خبر: ۲۸۳۳۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
حتی سالم ترین غذا ها در صورتی که در زمانی...
غذا ها در صورتی که در زمانی نادرست خورده شوند... قصد داریم تا به شما بگوییم حتی میان وعده های... سود را از آن ها ببرید موز لیندا بوث linda... ناتینگهام انگلیس می گوید در خصوص این میوه و دیگر...
کد خبر: ۲۸۳۱۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
تنها انواع خاصی از میوه ها را بدون نگرانی از... میزان قند آنها می توانید مصرف کنید ...
شفاآنلاین> سلامت> در رژیم های لاغری برخی از افراد میوه... ها نقش پررنگی دارند درست است که میوه برای بدن... تنها وزنمان کم نمی شود بلکه اضافه وزن هم پیدا... است اما دقت کنید که تنها انواع خاصی از میوه...
کد خبر: ۲۸۳۰۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
یکی از دلایلی است که افراد می خواهند شب ها... غذا در وعده های غذایی قبلی باشد ...
از افراد عصر ها یا شب هنگام خواب احساس گرسنگی... از دلایلی است که افراد می خواهند شب ها غذا... در وعده های غذایی قبلی باشد این متخصص می گوید... "یک صبحانه سبک خوردن سالاد برای ناهار و چند فنجان...
کد خبر: ۲۸۲۸۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
از نگرانی های افراد بوده است با این حال کمتر...
همواره یکی از نگرانی های افراد بوده است با این... به بیماری های مختلف شود این در حالی است که... از ابتلا به بسیاری از بیماری ها شود با این... رفتن آنزیم های موجود در مواد غذایی می شود یکی...
کد خبر: ۲۸۲۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
آب در طول روز و قبل از تمام وعده های... غذایی نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد... بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ... بهتر از قهوه و سایر نوشیدنی ها منجر به کنترل...
کد خبر: ۲۸۲۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در غذاها منجر به کاهش... التهاب در بدن جلوگیری از آسیب اکسیداتیو و بسیاری از...
شفاآنلاین> سلامت> احتمالا در مورد اسیدهای چرب امگا ۳... و تمام فواید آنها برای جلوگیری از ابتلا به آرتریت... اسیدهای چرب امگا ۳ خواص سلامتی دیگری هم دارند که... وزن است شما تنها با مصرف یک قرص امگا۳ می...
کد خبر: ۲۸۲۸۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
چای و قهوه ماهیتی اسیدی دارند و نوشیدن آنها با... که می تواند منجر به اسیدیته یا سوءهاضمه شود...
نوشیدنی ها ممکن است بهترین و راحت ترین نوشیدنی ها... محسوب شوند اما نوشیدن آنها بلافاصله بعد از بیدار شدن... زمان برای نوشیدن آنها آشنا شوید چای و قهوه ماهیتی... اسیدی دارند و نوشیدن آنها با معده خالی تعادل اسید...
کد خبر: ۲۸۲۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
طول تاریخ از زنجبیل به منظور از بین بردن التهاب...
شفاآنلاین> سلامت> فودمپ ها یا همان غذاهای حاوی کربوهیدرات مسئول... التهاب روده گاز نفخ و دیگر مشکلات ناراحت کننده معده... باشند به گزارش شفاآنلاین این کربوهیدرات ها هضم سختی دارند... از این رو کاهش مصرف غذاهایی که حاوی فودمپ هستند...
کد خبر: ۲۸۲۷۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
شفاآنلاین> سلامت> یکی از چیزهایی که شاید افراد اندکی از... مصرف شود می دانیم خوردن برخی از غذاها می تواند... هدف این است که با انتخاب کربوهیدرات های پیچیده و... ورزش برای سوزاندن آن میزان مصرف کربوهیدرات ها برای بدن...
کد خبر: ۲۸۲۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
های کاکائو ترجیحاً نارگیل یا شکر نیشکر به جای شکر...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص روس می گوید که برای میان... وعده غذایی بهتر است که کمی شکلات بخورید شکلات با... دانه های کاکائو ترجیحاً نارگیل یا شکر نیشکر به جای... میان وعده های مفید را در ساعات کار نام برده...
کد خبر: ۲۸۲۳۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
افتد نیز فکر کنید اما کل روند هضم از دهان...
کل روند هضم از دهان و با جویدن شروع می... جویدن حرف های زیادی برای گفتن دارند یک توصیه معمول... عدد متوسط است که در اکثر لقمه های غذا اعمال... می شود غذا هایی که جویدن آن ها دشوارتر است...
کد خبر: ۲۸۲۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
و جلوگیری از آن ها کمک کند ...
جمله پوکی استخوان چاقی بیماری های قلبی و دیابت هستند... ۱ غذا های غنی از کلسیم و ویتامین d بخورید... استخوان ها شود و خطر پوکی استخوان را افزایش دهد... ران به دلیل ضعف استخوان ها همراه است بسیاری از...
کد خبر: ۲۸۲۱۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
استخوان ها شود و خطر پوکی استخوان را افزایش دهد...
چندین بیماری از جمله پوکی استخوان چاقی بیماری های قلبی... و دیابت هستند ۱ غذا های غنی از کلسیم و... باعث ضعیف شدن استخوان ها شود و خطر پوکی استخوان... خطر شکستگی مفصل ران به دلیل ضعف استخوان ها همراه...
کد خبر: ۲۸۲۰۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
روده ها را افزایش می دهد ...
تا جذب بدن و در نهایت خارج شود این مسافت... یعنی طول روده های شما حدود ۸- ۹ متر است... حال اگر چیزی در این میان مانع حرکت غذا شود... پزشک مراجعه کنید علایمبی اشتهاییتورم شکمیآیا می دانید منظور از...
کد خبر: ۲۸۱۹۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
آخرین اخبار